TURBÓZD FEL MAGAD ZELLERLÉVEL!
Sokan idegenkedünk a zellertől, pedig hihetetlen, mennyi jótékony hatása van. Almával, citrommal, vagy sárgarépával turmixolva, sokkal kellemesebb ízvilág tárul elénk! ZELLER JÓTÉKONY HATÁSAI Található benne A-, B6-, C-, K- vitamin, folsav, vas, kálium, kalcium, nátrium, magnézium, foszfor. Alacsony a kalóriatartalma. Csökkenti a vérnyomást, előnyösen befolyásolja a vérkeringést. Méregtelenítő kúra esetén kimondottan ajánlott a fogyasztása. Átpucolja a vesét, vízelethajtó. Különösen ajánlott azoknak, akik sportolnak, hiszen energiával látja el az egész szervezetet. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő. Lúgosít, csökkenti a puffadást. Az értékes rostok miatt előnyösebb egészben fogyasztani és nem turmixolni. Felfrissíti a bőrt, csökkenti a ráncok és a pattanások kialakulását. Bizonyos gyógyszerek szedése mellett, nem ajánlott zellerlevet fogyasztani! Ebben az esetben érdemes alaposan tájékozódni! ZELLERLÉ KÉSZÍTÉSE 2-3 zellerszárat mossunk meg és aprítsuk fel! 2 - 2,5 dl vízzel tu...