Saját Szemmel

  9 TIPP- ÍGY HASZNÁLD FEL AZ ŐSZIBARACKOT! Mit kezdjünk az őszibarackkal, ha nem csupán frissen szeretnénk fogyasztani? Hogyan használhatjuk fel úgy, hogy zord napokon is élvezhessük a nyár zamatát? Az őszibarack a hazai gyümölcsök egyik sztárja. Nagy népszerűségnek örvend, melyet kicsik és nagyok is szívesen fogyasztanak.  Ki ne szeretné borúsabb, hűvösebb napokon is élvezni mennyei zamatát?! Éppen ezért nézzük meg, hogyan használhatjuk fel az őszibarackot és varázsolhatunk a hideg télbe is nyári hangulatot! Mielőtt azonban megosztanám veletek ezt a 9 tippet, ejtsünk néhány szót arról is, hogy az őszibarack nem csak finom, de egészséges is! Egyáltalán nem hízlal, így fogyókúra idején is fogyasztható.  85-90%-a víz. Magas rosttartalmának köszönhetően könnyen emészthető, jótékonyan befolyásolja az emésztési folyamatokat, megakadályozza a székrekedést. Található benne béta-karotin, amely szervezetünkben A- vitaminná alakul, így az őszibarack fogyasztásával elősegíthetjük l...

Mit tehetünk, ha nincs pénzünk luxus nyaralásra? Vagy éppen ötletünk nincs, hova menjünk?! Esetleg csak egy-két nap vagyunk szabadok, mégis szeretnénk élménydús nyarat. Mindenre van megoldás!  Nyári napokon gyakran felmerül a kérdés, pláne egy-egy hétvégén, amikor nem dolgozunk, hova menjünk, mit csináljunk?! Hajlamosak vagyunk nagy dolgokra vágyni, nagyban gondolkodni, ezért aztán rendszerint csalódottnak érezzük magunkat, amikor lemondóan a négy fal között maradunk. Pedig higgyjétek el, egészen egyszerű és olcsó megoldások is hatalmas élménnyel gazdagítanak bennünket! Nézzünk 3 tippet, mit csináljunk, vagy hova menjünk. Ezek mind megvalósíthatóak pár ezer forintból, vagy akár teljesen ingyen! Legyen élménydús nyarunk! 1. TIPP Teljesen mindegy, hogy falun, vagy városon élsz, mindenhol találhatsz patakot, folyót, vagy tavat. Akár autóval, akár kerékpárral, viszonylag rövid idő alatt meg tudod oldani az utazást.  Vigyél plédet, napernyőt, enni-és innivalót! Akár egy egész napot...

"Csak egyszer, egy nyomorult reggelen bújhatnék egy csiga bőrébe és vehetném fel a tempóját! De bevallom, arra sem volt időm, hogy elképzeljem ezt a szituációt, mert megint késésben voltunk!" Tipikus reggel, amikor a gyerekek ruhái, táskái, cipői bújócskát játszanak. Amikor rohannunk kellene oviba, suliba, de az én drágám nem hajlandó felöltözni, mert még teázik a ( képzeletbeli) barátaival. Aztán amikor közlöm, hogy el fogunk késni, még ő van megsértődve..." Persze ez még csupán a reggeli "rutin őrület". Bizonyára neked is ismerős helyzet, ha gyereket/gyerekeket nevelsz, munkába rohansz és háztartást vezetsz. Miért van az, hogy káosz az életed? A válasz egyszerű ! Nem vagy következetes, nem szervezed meg hatékonyan a napjaidat. Nézzünk néhány ötletet, tippet, amivel megkönnyítheted mindennapjaidat! Káosz ellen jegyzetelj! Esténként ülj le néhány percre és írd össze , mi mindent kell csinálnod másnap. Ha tudod, hogy melyik feladatra mennyi időt kell szánno...

                                                      Fotó : Pixabay Hogyan mentsük meg az ételt? Hogyan hozzuk helyre az apró bakikat? Veled is előfordult már, hogy nem éppen úgy sikerült egy étel elkészítése, ahogy tervezted? A konyhában is adódnak néha váratlan helyzetek. Kétségbeesés helyett nézzünk 15 tippet, hasznos tanácsot, ami segítségedre lehet a konyhában! 1. ELSÓZTAD AZ ÉTELT? Tudtad, hogy a tojásfehérje magába szívja a sót? Ha elsóztad a levest, tojásfehérje habbal megmentheted. Miután megkocsonyásodott, könnyedén kiemelheted a levesből. Ha mégis idegenkednél ettől az ötlettől, akkor egyszerűen adj még vízet a leveshez! A szódabikarbóna is bevethető levesek, pörköltek esetében. Bánj vele óvatosan, éppen csak egy csipetnyit használj! 2. LEÉGETT AZ ÉTEL? Szerintem az első és legfontosabb, ha átöntöd az ételt egy másik edénybe, vigyázva, hogy a...